{"id":253,"date":"2021-03-21T10:30:12","date_gmt":"2021-03-21T02:30:12","guid":{"rendered":"http:\/\/test.kriesi.at\/enfold-health-coach\/?page_id=253"},"modified":"2025-09-30T22:10:54","modified_gmt":"2025-09-30T14:10:54","slug":"about","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/nissipublishing.com.my\/sandrafitness\/about\/","title":{"rendered":"Tentang Sandra"},"content":{"rendered":"
\n
<\/div><\/div>
<\/div><\/div>
<\/div><\/div>
<\/div><\/div>\n<\/div>\n
\n

Zumba Journey bersama Sandra Sii<\/u><\/h1>
<\/div><\/div><\/div>
\n

Cik Sandra Sii, Pengasas\u00a0Sandra Fitness<\/strong>, adalah seorang Jurulatih Kecergasan Zumba profesional. Beliau mempunyai minat yang mendalam dalam melatih pelajarnya untuk mengamalkan senaman yang tetap dan tabiat pemakanan yang sihat. Melalui pengalaman dan kesilapan yang dialami pada masa lalu, beliau merasa terdorong untuk membetulkan mitos dan salah faham ramai mengenai kehidupan sihat.<\/p>\n

Untuk memberikan perkhidmatan yang lebih baik kepada pelajarnya dari semua peringkat umur dengan lebih berkesan, Sandra telah memperoleh Lesen Zumba untuk Semua Peringkat Umur dan Lesen Jurulatih Pemakanan Sihat Zumba dari Australia sejak Ogos 2018. Sejak itu, beliau telah membimbing lebih daripada\u00a0300+ pelajar<\/strong>, mengendalikan lebih daripada 700+ kelas fizikal<\/strong> melalui lebih daripada\u00a0400+ lagu<\/strong>. Semasa pandemik COVID-19 sejak Mac 2020, beliau juga telah memindahkan kelas bimbingan kecergasannya ke platform maya, menawarkan lebih daripada 300+ kursus dalam talian<\/strong>.<\/span><\/p>\n

Selama bertahun-tahun, Sandra menghabiskan sebahagian besar masa dan tenaganya untuk menjaga keluarga di samping sibuk dengan pekerjaan tercintanya dalam bidang IT. Beliau segera menyedari bahawa beliau terlalu sibuk dengan orang lain sehingga terlupa tentang kesihatan mental dan fizikalnya sendiri. Suatu hari, apabila beliau tidak tahan untuk melihat dirinya di cermin, beliau menyedari bahawa sesuatu perlu dilakukan. Keputusan mendadak untuk menyertai gim membawanya ke kelas Zumba. Beliau merasa lebih gembira selepas setiap kelas dan akhirnya kehilangan lebih daripada 10kg berat badan berlebihan sebagai bonus. Dari situ, idea Sandra Fitness<\/strong> dilahirkan!<\/span><\/p>\n<\/div><\/section>
\n

<\/span><\/span><\/div>
\n

Dengan amalan profesionalnya dalam Zumba dan program pemakanan sihat, beliau berharap dapat membantu lebih ramai pelajar untuk menjalani kehidupan yang bahagia, sihat, yakin, bertenaga dan tenang.<\/span><\/p>\n<\/div><\/section><\/p>\n<\/div><\/div>

<\/div><\/div><\/div>
\n
<\/div><\/div>

Sandra<\/u> Motivasi <\/h1>
<\/div><\/div><\/div>
\n